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2022/11/06ジムでの迷惑行為を語ろううちのジムは「清掃の手間を減らすためにロッカーの利用数を制限しています」って言ってたなみんな同じロッカーを使ってくれた方が掃除楽なのはわかるし聞いといてあれだけど、ぶっちゃけていいのかと思ったw65コメントアクセス数: 20301時間前2
2026/08/28お前らが自由に書き込むスレ71何キロで絞れるはユーザーが大したスタック組んでないっていうのと似たマウントの要素あると思うから話半分で聞いてる食ってるから絞れねえんだよって現実が過酷であればあるほど、特に女のクライアントの獲得に影響しそうな気がするしなんなら「末期でもジャンクこんなに食べてまーすw」って上げまくる勢はほぼほぼ捨ててると思っている>>208ドロップセットはスタック式マシンでやると捗るぞもしくは合戸式みたく最初から外しやすい組み方するとか214コメントアクセス数: 15125時間前3
2026/08/24【初心者が次も大会を見たくなるかどうかの分かれ目について】コメントしてくださった皆さん、本当にありがとうございます。 実際にフィットネス競技に携わっていた方々をはじめ、皆さんからいただいたご意見を参考に検討を重ね、最終的に「映像からボディビルのポーズを判定し、ポーズ名・注目する筋肉・初心者向けの見どころを表示する」という観戦補助プロダクトになりました。 現在、このプロダクトに本当にニーズがあるのかを確認するため、別途アンケートスレッドを立てています。 お時間がありましたら、そちらのアンケートにもご協力いただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。5コメントアクセス数: 758時間前4
2026/09/03【アンケートのお願い】【アンケートのお願い】<p>初心者向けボディビル観戦補助プロダクトについて<br> 以前からこちらで開発について相談させていただいていましたが、紆余曲折あり、最終的に「映像からボディビルのポーズを判定し、ポーズ名・注目する筋肉・初心者向けの見どころを表示する」という観戦補助プロダクトになりました。 <br><br> 現在、このプロダクトに本当にニーズがあるのかを確認するため、簡単なアンケートを実施しています。 <br><br> 対象は、ボディビルを一度でも見たことがある方限定です。会場での観戦だけでなく、配信・大会動画・SNSの短い動画などで見たことがある方も対象です。 <br><br> 「一度だけ見たことがある」「以前は見ていたけれど、よく分からず離れてしまった」という方の回答も大歓迎です。むしろ、そういった方の意見もぜひ伺いたいと考えています。 <br><br> 今回は観戦経験のある方を対象としているため、まったく見たことがない方は回答をお控えください。 <br><br> 回答時間は1〜2分程度で、氏名やメールアドレスは収集しません。 <br><br><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf89siyVE_59KjbsJKgCfn3n4QxR5dh8pjetmgzxMXD7mzV-Q/viewform?usp=publish-editor" class="hc_link" data-time="dt1788377059043" target="_blank">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf89siyVE_59KjbsJKgCfn3n4QxR5dh8pjetmgzxMXD7mzV-Q/viewform?usp=publish-editor</a> <br><br>これまで何度も似た内容のスレッドを投稿してしまい、申し訳ありません。 <br><br>もし周囲にボディビルやメンズフィジークを観戦したことがある方がいらっしゃいましたら、このアンケートを共有していただけると大変助かります。よろしくお願いいたします。 </p>1コメントアクセス数: 238時間前5
2023/04/0250歳以上の筋トレ【身体に優しく】1シュワちゃんは末期が酷かったので世界一13回って言われると乾いた笑いが出るのはあるなまあ一つの到達点として好きな身体ではあるんだが179コメントアクセス数: 682015時間前

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2025/12/31【総合】質問板 part.4あげ118コメントアクセス数: 308315時間前7
2024/02/03とにかく前腕太くしたい前腕に定評のあるビルダーがリスト系やり込んでるイメージ無いしな個人的には半袖で一番映える部位なのでまた来年の夏に向けて頑張るが>>50理屈の上では腹筋やカーフにならんで高頻度に答えてくれるが、普通にきついのでグリップの日とかカール系の日とかに分けてる56コメントアクセス数: 178615時間前8
2024/09/27パワーリフティング総合板 part2>>582独身にマウント取りたいだけやでw584コメントアクセス数: 208351日前9
2024/03/29スクワット150㌔以上を目指すスレ>>482はじめまして。481です。ご助言ありがとうございます。もう無理もできない年なので怪我をしない範囲で頑張っていこうかと思います。返信遅れて申し訳ありませんでした。それでは失礼します。483コメントアクセス数: 186541日前

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2023/06/01ジムってゲイ多くないか?ジムに行かない奴はゲイジムに行く奴はゲイつまりどういうことかわかるだろ44コメントアクセス数: 24761日前11
2026/08/30ラッキングという有酸素運動を語りたいトレイルランニングの相互互換みたいでおもろいな歩荷のタイミーみたいなシステムあったらやりたがるダイエッター多そう10コメントアクセス数: 1161日前12
2026/08/13ボディビルの漫画を描きたいボディビルの漫画を描きたいボディビルの漫画ってほとんどないよね高校生が学生チャンピオンを目指す漫画とか需要ないかな41コメントアクセス数: 4822日前13
2026/08/04風俗に行ったら報告するスレたまには違う所に行こうと思って入った初めての場所で簡単なプロフを参考に指名したら…いつも行く店のお気にの子が違う名前で出てきてちょっと気まずかった…17コメントアクセス数: 4013日前

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2024/05/18スクワットマニア/BIG3専門指導について語ろう>>379身長的に見下されるもんなあ382コメントアクセス数: 134843日前15
2024/03/05samについて語れ確かに走り方はちょっと面白かったなw有酸素やり過ぎなのか、何となく体小さくなった気がしてたが最近有酸素減らす事にしたみたいでどうなるかね138コメントアクセス数: 43953日前16
2026/08/25プロテインやめるプロテインやめるホエイは富豪の飲み物ソイは中国製確定もう飯だけで行こうと思うけど、みんなどうしてる?48コメントアクセス数: 7165日前17
2023/06/18Sexy fitnessユウジについて語る高齢者の言うモテるとは「活力がみなぎり、それが他者に伝わる状態」を端的に現した言葉なので異性に好かれるというよりも「家族に体調を心配されない」ぐらいの意味だと解釈した方がいい世代的に、上記の状態を表す他の表現がないんだと思う23コメントアクセス数: 6184日前18
2022/10/26筋トレYoutuberを語ろうリアル刃牙の刃牙要素を知りたい874コメントアクセス数: 447145日前19
2026/08/11お前らが自由に書き込むスレ70建てた1000コメントアクセス数: 66455日前20
2025/09/02皆大好きベンチプレス! 何キロあがる? 2repバーだけでフォーム練習とかするだけでも頻度増やすと結構いいよベンチ上手くなるよ515コメントアクセス数: 125232025.09.0221
2026/08/22スクワットの大台ってなんぼよスクワットの大台ってなんぼよベンチ100に相当する重さは?20コメントアクセス数: 3052026.08.2222
2026/08/23背中の評価お願いします>>10 そうなんですよね。「年齢の割にすごい」っていうのはその時はあるんですけど、それに驕れば簡単に燻りますし、最終的にはほぼ関係ないですしね。特に背中は凄いですしこれからめっちゃ楽しみですね11コメントアクセス数: 2222026.08.2323
2022/11/12市営ジム(体育館)あるある図書館の出張所作って、スポーツ関係の本を置いてくれたら良いんだけどね。思考する筋トレ見て、そう思った。295コメントアクセス数: 82452022.11.1224
2026/08/229が嫌な動物は?9が嫌な動物は?5コメントアクセス数: 882026.08.2225
2023/02/04懸垂の回数の上げ方懸垂の回数の上げ方懸垂を何十回もできる人がいますが、どうしたらそんなに回数をこなせるようになりますか?ネガティブオンリーも自分には効果が感じられなかったので154コメントアクセス数: 91852023.02.0426
2026/08/08筋トレ界隈、こういう髪型にしがち説>>1すまん、筋肉あるあるさんと顔似てるなと思った12コメントアクセス数: 2382026.08.0827
2024/01/15【パート5】パーカーフィットネスさんについて語ろう【チクチク言葉禁止】パカさんは上腕二頭筋に関してプリチャーカール至上主義なので、そこは好みなんだけど、あるあるさんのプリチャーvsインクラインは、それた話の部分も含めて「随分上手」って感じがする。>>896筋トレ科学のリョウも論文で解決も、職業を「理学療法士」としている。ばずおか先生も理学療法士の資格をもっていたと記憶するので、箔付けのためにそう名乗っているのかも知れないが、素性をあかさずにリハビリ系コメディカルを名乗るのは胡散臭いと感じる。滅茶苦茶難しい試験ではないので事実かも知れないが、医学的な信頼を醸し出そうという詐欺師のテクニックに似ている。900コメントアクセス数: 212252024.01.1528
2023/07/14今古賀翔(sho fitness)のプログラムやってる人語ろうやUl9週間プログラム4週目まで来たけどやっぱ時間掛かるね急いでも3時間はほしいかんじ105コメントアクセス数: 58702023.07.1429
2024/08/03野球のための筋トレ>>41ゴリゴリに下半身から作らせてるのいいなビルダーリフターでもスクワット180kg10発は怪しい人多いだろうし42コメントアクセス数: 6092024.08.0330
2026/08/20バーベルのプレートってどんな組み合わせで付けてる?感覚としては、プレートが地面と接してる面積が広いほど重く感じるまあ劇的に重く感じるってレベルでは無いけど8コメントアクセス数: 1292026.08.2031
2025/04/17初心者足トレ>>23足トレ極力したくないので、マシンで軽く流したいんです。ご説明ありがとうございます!26コメントアクセス数: 4852025.04.1732
2022/11/06ゴールドジム全般スレ大森にも公式器具じゃないけどケトルベル、サンドバッグ、メディシンボール(GGでは珍しく壁や床に投げてもおk)、スレッド、ロープなんかは揃ってるから導入されると嬉しいけどさすがに新しく置く場所ないだろうな変な床だからあんま力強くひきずるわけにもいかんし>>331ありがとうございます大森は頻繁に通ってて、東陽町は別な機会に行けそうなので浜松町、東中野、曳舟、原宿でエンジョイしてきました浜松町はHYROXエリアへの動線が終わってた上に通常エリアが狭かったのでリピートは無いですねw333コメントアクセス数: 147112022.11.0633
2026/08/06胸トレが苦手胸トレが苦手世間では脚トレは嫌。胸トレ最高!みたいな風潮あるけど、個人的には真逆なんだよね。胸トレって終わった後も「あー胸に効いたなぁ」ってなること無いし、正直重量も伸び悩んでるから記録更新の歓びも少ない。実際みんなはどう?16コメントアクセス数: 2712026.08.0634
2026/08/18【意見募集】メンズフィジークを分かりやすくするAI観戦支援について【意見募集】メンズフィジークを分かりやすくするAI観戦支援についてメンズフィジーク観戦者向けのサービスを検討しており、皆さんの意見を聞きたいです。 考えているのは、画像認識などを使って大会映像を分析し、フィジーク初心者にも次のような情報を分かりやすく表示するものです。・Vシェイプなど、選手の身体的な特徴 ・1stコール、2ndコールの意味・スイッチによる立ち位置の変化 ・中央付近に移動するなど、現在どの選手が高く評価されている可能性があるか・各選手の優れている点や比較ポイント大会を会場または動画で一度でも見たことがある方であれば、観戦歴や詳しさは問いません。特にFWJを見たことがある方の意見も聞けると嬉しいです。 以下について、答えられる項目だけでも教えてください。 ① メンズフィジークを見ていて、誰が優勢なのか、なぜ評価されているのか分かりにくいと感じたことはありますか? ② 上記のような情報が大会映像に表示されるサービスがあれば、使ってみたいと思いますか? ③ 特に表示してほしい情報は何ですか? ④ ライブ配信中と大会後の動画では、どちらで使いたいですか? ⑤ 身体の比率や左右差、コールやスイッチの推移などをデータ化することについて、どう思いますか? こうしたデータが蓄積されれば、将来的には審査員ごとの主観的なばらつきを減らし、審査の客観性や透明性を高める補助として活用できる可能性もあると考えています。 ⑥ AIや数値データの活用範囲について、どの考えに近いですか? A:審査にも積極的に活用してほしい B:審査員の判断を補助する程度がよい C:観戦者向けの情報提供だけがよい D:人間による審査を重視してほしい E:その他 実現性への疑問や反対意見、心配な点も含めて率直に教えていただけると助かります。よろしくお願いします。20コメントアクセス数: 1452026.08.1835
2026/08/17ベンチプレスのグリップにこだわるベンチプレスのグリップにこだわる色々勉強して試行錯誤してようやく自分にしっくりくるグリップがわかった。「骨に乗せる」ってよく言うけど、こんなに変わるものなんだね。まったく手首に負担がかかってないし、何より軽く感じる。6コメントアクセス数: 1272026.08.1736
2026/08/18【意見募集】メンズフィジークを分かりやすくするAI観戦支援について【意見募集】メンズフィジークを分かりやすくするAI観戦支援について<p>メンズフィジーク観戦者向けのサービスを検討しており、皆さんの意見を聞きたいです。<br> 考えているのは、画像認識などを使って大会映像を分析し、フィジーク初心者にも次のような情報を分かりやすく表示するものです。 ・Vシェイプなど、選手の身体的な特徴 ・1stコール、2ndコールの意味 ・スイッチによる立ち位置の変化 ・中央付近に移動するなど、現在どの選手が高く評価されている可能性があるか ・各選手の優れている点や比較ポイント 大会を会場または動画で一度でも見たことがある方であれば、観戦歴や詳しさは問いません。特にFWJを見たことがある方の意見も聞けると嬉しいです。 以下について、答えられる項目だけでも教えてください。 ① メンズフィジークを見ていて、誰が優勢なのか、なぜ評価されているのか分かりにくいと感じたことはありますか? ② 上記のような情報が大会映像に表示されるサービスがあれば、使ってみたいと思いますか? ③ 特に表示してほしい情報は何ですか? ④ ライブ配信中と大会後の動画では、どちらで使いたいですか? ⑤ 身体の比率や左右差、コールやスイッチの推移などをデータ化することについて、どう思いますか? こうしたデータが蓄積されれば、将来的には審査員ごとの主観的なばらつきを減らし、審査の客観性や透明性を高める補助として活用できる可能性もあると考えています。 ⑥ AIや数値データの活用範囲について、どの考えに近いですか? A:審査にも積極的に活用してほしい B:審査員の判断を補助する程度がよい C:観戦者向けの情報提供だけがよい D:人間による審査を重視してほしい E:その他 実現性への疑問や反対意見、心配な点も含めて率直に教えていただけると助かります。よろしくお願いします。 </p>1コメントアクセス数: 382026.08.1837
2026/08/17骨と肉脂肪 と 肉2コメントアクセス数: 482026.08.1738
2026/08/15お前らが愛飲してるプロテイン語っていけ>>9さなぎ粉高いからぜいたくだなー。11コメントアクセス数: 1912026.08.1539
2022/11/17大円筋と広背筋の鍛え分けってどうやるん?>>15つまりは、広背筋上部と、中部・下部との鍛え分けやも知れぬということですね。16コメントアクセス数: 4202022.11.1740
2022/11/06ホームジム晒そうず乙どんな身体目指してるか伝わってくる無骨な感じがたまらんな>>489こんなん草537コメントアクセス数: 372652022.11.0641
2023/06/15アクトレ氏もはや見る価値ないんだよな変なダイエットばかりで242コメントアクセス数: 104072023.06.1542
2026/08/13重量停滞時の刺激変化>>12頑張ってるのに超えられないから「停滞」だろう超えられてるなら停滞とは言わない13コメントアクセス数: 1412026.08.1343
2026/08/10糖質源を全てバナナはアリ?蛋白と脂質を何で摂るか謎だがバナナの利尿作用もあって塩不足になりそうバナナと一緒にしょっぱいもの食べるってあんま想像つかんので9コメントアクセス数: 1342026.08.1044
2024/05/27危機感ニキに煽られ、腕立て伏せを初めて一週目の結果ジムに行ったほうがいいです。自分は数年前と比べて筋量はそれなりについたはずだけど、腕立てで言うとあまり回数変わってなかったりする。25コメントアクセス数: 8202024.05.2745
2026/08/13上半身の下半身の二分割について上半身の下半身の二分割について26歳 男 筋トレ歴1.5年(ブランク1年)です。自宅トレーニングとして下記のメニューを考えています。各3セット 10レップで考えています。改善点があれば教えてください。○ツール可変式ダンベル 40kg 2個EZバー+重り50kg分懸垂スタンドインクラインベンチ○上半身ダンベルプレスダンベルショルダープレスダンベルロウプルアップバーベルカールバーベルフレンチプレス○下半身ダンベルスクワットブルガリアンスクワットルーマニアンデッドリフトカーフレイズクランチバックエクステンション体幹系はヘルニア持ちなので、強化のために入れてます6コメントアクセス数: 882026.08.1346
2022/11/17筋トレ川柳〜挙げ人知らず〜安定の人語が通じぬヤツがいる87コメントアクセス数: 11172022.11.1747
2023/06/25サイヤマンバス岡先生のサイヤマン考察動画、つまんなかった。https://youtu.be/XcCjQH0GFYA?si=tg9cwengcsG9L3tQ【筋トレ】サイヤマンの筋肉密度がエグすぎる!サイヤマンからデカくなる人がやっている成長の秘訣を考察【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田⸻ご視聴いただきありがとうございます!今回のタイトルは「サイヤマンの筋肉密度がエグすぎる!デカくなる人がやっている成長の秘訣」です。今回は、サイヤマンの異常な筋肉の密度や、ツカケンのサイドレイズの上手さについて、バズーカ岡田が解説します。デカくなるために本当に必要なことは何なのか。思考を止めず、筋肉に圧倒的な刺激...youtu.be/XcCjQH0GFYA?si=tg9cwengcsG9L3tQ112コメントアクセス数: 37062023.06.2548
2026/08/04ハーフデッドでうんこが漏れそう女の子がウェイトリフティングで尿漏れするのは、あり得るとどこかで聞いたことがある。18コメントアクセス数: 1912026.08.0449
2023/08/08ジムでナンパしてくる男どもジムでナンパしてくる男どもマジで死んで27コメントアクセス数: 7912023.08.0850
2023/07/26サイヤマングレートさんサイヤマン、東日本ボディビル選手権優勝!色々大変だったろうに、ここまで頑張ってきたのは素直に凄いと思った。不屈の闘志だ!170コメントアクセス数: 60232023.07.26
