- 12024/09/16身長が低いほうが収入や社会的地位も上がるという残酷な事実あるあるのネットリテラシーが高いこれは認めるが結局は間違いを正面から認められるかどうかと言う話だと思うんだけど。ちびが稼げない。IQが低いって言う主張をデータに基づいて発言している人は前からいた。それに対して謎の感情論でクソ反論していた奴がいただけの話じゃない?(チビ故にIQが低いからしょうがないかもしれない)↑この部分が挑発なのはわかって書いている。これをスルーしながら認めることを認め、建設的に話し合えるあるあるが優秀なのはもちろんそうだが、くそ反論してくる奴とまともに議論にならないのは当たり前の話。あるあるが大谷翔平のこと個別例と言っていたが、俺に言わせれば平均を出すのに、邪魔するはずれ値と言うやつ。あるあるもまた背が低いのに(正確な身長は知らない)、IQが高いはずれ値である75コメントアクセス数: 70150分前
- 22024/09/20とびちゃんねる、こと飛田歩がやらかし擁護ている奴らに聞きたいけど1.飛田はベンチプレス200kg挙げれるYESorNOどっち?2.飛田は人間性が終わっててクソムーブかましたYESorNOどっち?両方YESでいいんだよね?27コメントアクセス数: 23559分前
- 32024/09/21これ効いてるな〜と感じる種目第1位腹筋。クシャミが寸前で止まるくらい筋肉痛になる7コメントアクセス数: 361時間前
- 42024/09/21ユーロビートユーミンか?2コメントアクセス数: 132時間前
- 52023/01/26パワーリフティング総合板0:45〜大谷翔平の声、これNAOTOだろ💦https://x.com/hayato_arakaki/status/1837119095525011605?s=46&;t=8ZFyrD3T91kpm5SYlJkoQg987コメントアクセス数: 263563時間前
- 62024/09/19お前らが自由に書き込むスレ28ひもGのひもは超ひも理論のひも72コメントアクセス数: 4933時間前
- 72024/09/20毎日全身法2日目でオーバーワークになったっぽいwお大事に35コメントアクセス数: 3253時間前
- 82024/09/20スクワットMAX挑戦したら、、、、臭4コメントアクセス数: 594時間前
- 92024/09/20大谷翔平という完璧すぎる人間>>7さすがにネタの使い古しエグいて8コメントアクセス数: 595時間前
- 102024/08/19こんな身体になるにはスクワット動作によって得られるフィードバックが大事なんだよな膝が上手く開けてないか?しゃがみで身体が前後に流れてないか?どこが疲労溜まってるのか、柔軟性が損なわれているのか、いろんな情報がスクワットから得られる壊れてる状態でスクワットしてもまぁそりゃそうだよねって情報や、歪んだ情報しか得られないし痛めるだけ290の言うように出来る範囲でやっていけば、予防にも繋がる個人的には、ポージングにも活きると思ってる291コメントアクセス数: 46077時間前
- 112024/09/20背中の種目のバリエーションを広げたい>>11ノーマルとどっちが重量追えるかなパラレルは大円筋?により効きそううちのとこはストレートバーでしか懸垂出来ないので、柿の種を買うしかないかーまぁノーマルの懸垂と同じく、重量を追っていくと腕の種目に近づくんだろうなぁと14コメントアクセス数: 2339時間前
- 122023/06/26筋トレの科学、実は50年以上ほぼ新しい事ない説>>34また世界チャンピオン界隈が荒れてるから、スクワットマニアかと思ったら違う事例だった。37コメントアクセス数: 8519時間前
- 132024/09/19ダンベルショルダープレスを終わった後の下ろし方ダンベルショルダープレスを終わった後の下ろし方ダンベルショルダープレスを終わったあとダンベル下ろすときに膝を少しあげてそこにダンベル下ろしてるんだけど、太ももに衝撃が来て痛い。皆さんはどんな風に下ろしてますか?他に良い方法や太ももへ下ろす時の痛くないコツなどあれば教えて欲しいです。22コメントアクセス数: 25111時間前
- 142022/11/06ホームジム晒そうず>>402 完成したらぜひ見せてほしいですな414コメントアクセス数: 2419412時間前
- 152024/09/10プロテイン何処のメーカー使ってる?エクスプロージョンは商品管理ができてないから全く信用できない53コメントアクセス数: 68312時間前
- 162024/03/29スクワット150㌔以上を目指すスレローバーは150㌔くらいは上がるようになる78コメントアクセス数: 215218時間前
- 172023/03/24大谷翔平(193cm)WBC試合後にスクワット225kgでセットしていた事実w㊗️MLB史上初!大谷さん50-50達成🎉39コメントアクセス数: 275920時間前
- 182022/11/10腕相撲が強くなる筋トレと言う事は、みじかに強い相手が居ない場合でも、実戦した方がいいと言うことか。16コメントアクセス数: 24721時間前
- 192024/09/19為になったアルバイトみなさんありがとうございます。>>9遊ぶ金がないんです>>10ありますよ。ただ設備は全く良くないですし、なにより人が多すぎて待ち時間などが長すぎます。>>14それは自分で作りました。ボディビルだけだと寄ってこないので、トレーニング同好会っていう形にしました。しかし、バイトと何の関係が,,,>>15刺さりました。どこで働こうと自分次第。受け身のままでは成長しませんよね、、 学べる人間になります,,!18コメントアクセス数: 1961日前
- 202024/08/16【総合】質問板 part.3本気で減量追い詰められた時はカフェイン錠剤使うけど良くも悪くも体感ありすぎて心臓が不穏な動きをするので平時はコーヒーやお茶位にしている覚醒への耐性がついてもデメリットはしっかり受けるので摂取量はほんま注意せなあかん>>132昔通ってた市営にEZバー買って寄付した人はいたな138コメントアクセス数: 25871日前
- 212024/09/19大胸筋に効かない大胸筋に効かない筋トレ3年目ここ半年くらいベンチやってもフライやってもマシンやっても大胸筋に効いてる気がしない唯一、トルクのチェストプレスが効いてる感じするが、そのマシンがあるジムが遠過ぎてホームジムとしては使えないゴールドジムで何度かパーソナル受けたけど、それでも改善しないなんかこの状況の脱出方法知ってる人いたら教えてほしい34コメントアクセス数: 4341日前
- 222024/09/04お前ら自由に書き込むスレ27埋め1000コメントアクセス数: 76191日前
- 232024/09/18水の重要性>>17効いてて草 筋トレする暇あったら植毛してこい26コメントアクセス数: 3491日前
- 242024/09/19こまめな食事って...自分の求めてる答えを他人から聞きたくて仕方ないんだろ君は同意されないとすぐ不機嫌になるわけだ19コメントアクセス数: 1931日前
- 252024/09/16山岸秀匡のアンチって存在するん?あるあるキッズはネット上の中でキモさ丸出しで、リアルでは空気だからまだマシだな!(笑)37コメントアクセス数: 5161日前
- 262022/11/08実際にファインレスト買った人おる?>>8 全然良いで。というかワイはその使い方よくしてる(疲労が強い日or風邪気味など)風邪自体に直接効くわけではないですが、睡眠が良くなるので。アンセリンも入ってるしな( ^ω^ )20コメントアクセス数: 2981日前
- 272024/09/18筋肥大トレーニングに必要な時間トレーニングが長時間できる人は効かせるのが下手だから長時間できる本当にうまければ長時間できないってEAAおじさん言ってるわけよ10コメントアクセス数: 1861日前
- 282024/09/185×5トレーニング5×5トレーニング筋力を伸ばす5×5ってどうやってメニュー組んだらいいんですか?19コメントアクセス数: 4101日前
- 292024/09/12各部位のセット数3.3.3の9set5.5.5の15set3.3の6set5.5の10set気分でやってるなんかよくわからない部位やら種目は2setで十分な気がする20コメントアクセス数: 3782日前
- 302024/09/18ジムの入会金>>2>>3金の話するとすぐ貧乏だとかなんとか言い出すやつの方が貧乏性やろw>>4なるほど🧐今年の夏はエニもキャンペーンやってたし、暑すぎて会員減ってたんかな5コメントアクセス数: 792日前
- 312023/04/15マググリップパチモンもホンモンも使ったことあるけど同じですな。ちなみに、画像一番下の超逆手のやつは逆手すぎる笑11コメントアクセス数: 4412日前
- 322024/09/18岸和田祭り初見岸和田祭り初見<p>ロープ引っ張りながら有酸素とか</p><p>最高の筋トレだな~</p><p><br></p>1コメントアクセス数: 342日前
- 332024/09/14グルタミン>>16もう可哀想だからやめようぜ。なぜヒョロガリにそんな敏感に反応してるか、、、察してあげよう。17コメントアクセス数: 3802日前
- 342024/09/17ボリュームが同じでもレストを短くすればオーバーロードは達成出来る?同じボリュームならレスト時間は筋力、筋肥大向上に寄与しないって研究結果が出てるでしょhttps://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2022/06000/volume_load_rather_than_resting_interval.11.aspxただ、イッチの趣旨とは異なるけどダラダラインターバル取るよりは適度に詰めて次のセットに移ることで、時間当たりのボリュームは増えるからギリギリ狙って詰めるのはいいことだと思う18コメントアクセス数: 2532日前
- 352024/09/17みんな大好きおにぎりの具選手権みんな大好きおにぎりの具選手権鮭だお🥹13コメントアクセス数: 1672日前
- 362024/09/17立ち仕事や肉体労働の人って脚の種目どうしてるの?現場で立ち仕事で毎日25000歩喰らいは歩いてるんだけどしっかりした脚トレは休日前にすることにして、それ以外の日にはアップだけで終わって軽く刺激いれるだけみたいなことをしてますね18コメントアクセス数: 2283日前
- 372024/09/14筋力UP!!あるでしょ!4コメントアクセス数: 1203日前
- 382024/09/16おすすめのフルーツおすすめのフルーツフルーツは栄養価が高いものが多く、トレーニーも積極的に取り入れている人が多い印象だけど、特に効果的なフルーツは何だろう。フルーツと言っても種類によって様々なメリットがあるので(ビタミンやポリフェノール等)、それぞれが思うおすすめを教えてくれ。ワイはブルーベリーとキウイ。ブルーベリー→アントシアニン等のポリフェノールが豊富。テストステロンにも良いらしい。キウイ→ビタミンや電解質等の含有量がトップクラス。22コメントアクセス数: 2273日前
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- 402024/09/14ディロード未だに追い込みとか言ってるやつバカすぎでしょw3コメントアクセス数: 1144日前
- 412023/05/19太る才能 VS 痩せる才能>>35これは机上の話じゃなくて、実際に大会出てみて文字通り「肌感覚」で体験するとわかる感覚ですよね。そもそも大会に出ようって時点でみんなデカさはある程度人並み以上にある訳です。出てみてまず立ちはだかるのが絞りですよね。経験を積むほど、ある程度は厳しく仕上げられるようにはなりますが、それでも一目見てギョッとするような仕上がりの選手にはどうやっても超えられない才能の壁を感じます。バルクは才能、絞りは根性って言う人もいますが、本当にパリっパリに絞れてる選手って数%、「◯◯さん、今年も絞りすげぇな。」とか話題になるほどの選手は全体の1%もいないと思います。絞りの凄い選手が、頭のネジが飛んでるほどの努力をしている事は認めますが、その他多くの選手が努力を怠っているとは思えません。特に、絶対的なバルクがそこまで幅を利かせようが無いクラス別カテゴリーでは、絞りの才能がものを言うように思います。38コメントアクセス数: 12145日前
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- 432023/04/07細マッチョを定義するスレ細マッチョを定義するスレいま一度細マッチョとは何であるかを定義したい。ガリ〜標準〜細マッチョ〜マッチョ〜ゴリマッチョ〜デブのテンプレを作るのが最終目標です。45コメントアクセス数: 14475日前
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- 462024/09/15「高身長プレミアム」と「低身長ペナルティ」>>3さも女全体がそうかのような印象操作してるけど、それお前の彼女の一例でしかないよねそもそも彼女かどうかも怪しいもんだが🥴9コメントアクセス数: 825日前
- 472024/09/15イラッとする初心者ガリガリの癖に友達と合トレしてフォーム教えてるやつ人に教える前にやることあるやろ8コメントアクセス数: 1362日前
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- 492024/09/151部位だけ2倍の大きさにできるとしたら…>>9正解が見つかったw19コメントアクセス数: 1695日前
- 502024/05/31SPARTAN RACESPARTAN RACEお前らが言ってる使える筋肉のお祭りだぞ当然参加してるよな?6月1日 東京ドイツ村7月20日 静岡スノーパークイエティhttps://spartanracejapan.jp/13コメントアクセス数: 2136日前