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2025/06/29催眠時間8時間にしたら調子いい>>3釣れました5コメントアクセス数: 992日前2
2025/06/2825才でマンコ初体験2コメントアクセス数: 163日前3
2025/06/28ァァァ1コメントアクセス数: 93日前4
2025/06/27PP Lにしてから調子がいい、、よくない?PP Lにしてから調子がいい、、よくない?勝手に痩せてきた29コメントアクセス数: 4412日前5
2025/06/27もうもうムリと思ってから20年は生きててる。自分からリセットボタンさえ押さなければ意外と人生なんとかなる。7コメントアクセス数: 1433日前6
2025/06/26お前らが自由に書き込むスレ46ハゲ対策でミノキシジルとフィンペシア飲んでいるんだけど、先週健康診断で低血圧と言われた。ミノキシジルの本来用途は高血圧の人が飲む薬なので明確に効いていることは数字で確認できたし、毛は多少増えているのはうれしい。だけど朝4時から筋トレしてるんだけど、どうも出だしの筋出力が弱いのはこのせいか。ハゲ薬と朝トレ相性は悪そうだな。やめないけど。200コメントアクセス数: 16061時間前7
2025/06/26セックスしたい18才2コメントアクセス数: 145日前8
2025/06/26盛り上がれよ1コメントアクセス数: 85日前9
2025/06/26ジムにある謎の鎖>>13 ドウェイン・ジョンソンがやっているイメージあるな14コメントアクセス数: 2243日前10
2025/06/26筋トレは辛いじゃなくて楽しもう!重さを追い求めるとレベルアップしたみたいで楽しいけど、楽しいと思ってもデカくはならん3コメントアクセス数: 596日前11
2025/06/26ライザップ ドーピング>>14ありがとう、なるほど!15コメントアクセス数: 2135日前12
2025/06/257月5日普通にルーティン通り。胸の日になる予定だがカレンダーみたら旅行行く日やった。早起きして朝トレやるか。6コメントアクセス数: 1012日前13
2025/06/25痛風1コメントアクセス数: 62025.06.2514
2025/06/24性欲強い1コメントアクセス数: 102025.06.2415
2025/06/24筋トレと失恋の関係>>9向こうは会いたがってない事を理解しなさい11コメントアクセス数: 1654日前16
2025/06/24質問>>1質問スレで聞いてみたら?9コメントアクセス数: 1232025.06.2417
2025/06/24インターバル2コメントアクセス数: 232025.06.2418
2025/06/23オナニーした次の日のトレは強度が下がる気がする>>4童貞にはわからない😭6コメントアクセス数: 892025.06.2319
2025/06/23ダンベルショルダープレスのアドバイスをお願いします>>12インクラインでも後ろにずれたら落ちるが13コメントアクセス数: 2492日前20
2025/06/23ディフィシットデッドリフトスタッフに聞けば良くね?24コメントアクセス数: 3691日前21
2025/06/22筋トレで身長縮む?筋トレで身長縮む?俺は筋トレ歴8年目だけど、確実に身長縮んでるけど、みんなはどうだ?高重量やり過ぎると縮むって悲しい。猿山さんなんて椎間板が擦り減って3〜4センチ縮んでるみたいやし。11コメントアクセス数: 1822025.06.2222
2025/06/22上半身・下半身法のメニューを教えて下さい。>>14丁寧にお答えいただきありがとうございます😊明日から早速やってみます‼️15コメントアクセス数: 1732025.06.2223
2025/06/20初めての減量が1番時間かかるの?初めての減量が1番時間かかるの?1度減量したい人は減量しやすいと聞くけど、本当ですかね?初めて減量挑戦中ですが、これで本当に腹筋が見えてくるのか不安で…、皆さんは初めての減量どのぐらいで腹筋見えてきましたか?12コメントアクセス数: 2032025.06.2024
2025/06/20貧乏でもたくましく鍛えてるスレ貧乏でもたくましく鍛えてるスレ<p>貧乏すぎてゴールドジムなんか通えない🥹</p><p><br></p>2コメントアクセス数: 442025.06.2025
2025/06/20big3 500kgへの道big3 500kgへの道トレーニング歴1年半くらいで現在トータルが423です。3ヶ月に前に測定してから15キロ程度しか合計が増えず絶望してます。みなさんはどれくらいで500に到達しましたか?モチベーション消し飛びそうなので助けてください泣17コメントアクセス数: 3642025.06.2026
2025/06/20漢の写生見て興奮する奴3コメントアクセス数: 302025.06.2027
2025/06/19ベンチ頻度について>>41 ありがとう!!42コメントアクセス数: 6502025.06.1928
2025/06/19学生大会のレベル上がりすぎじゃね坂本くんとか横川くんとか君付けきめえからやめろよチー牛合戸くんとか木澤くんとか言わねえだろ18コメントアクセス数: 2382025.06.1929
2025/06/18今でも観たい神番組ハマタはどうだい?4コメントアクセス数: 292025.06.1830
2025/06/18各部位週当たり何セットがベストなんでしょう>>4各セットでall outできればレップ数はなんでもええやろ6コメントアクセス数: 1732025.06.1831
2025/06/17GG商品券1万円で何買う?ペプチドとか気になる3コメントアクセス数: 742025.06.1732
2025/06/17膝の前腕側まず肘と膝を間違えてる頭の悪さに絶句そんなカスが筋トレしても無意味だからもうやめな25コメントアクセス数: 2852025.06.1733
2025/06/17デカくなったら職務質問されなくなる?デカくなったら職務質問されなくなる?よく職務質問されるんだけど、デカくなったら「あ、こいつは体鍛えてる健全で無害なやつだろ」って思われて職務質問されることもなくなるかな11コメントアクセス数: 1682025.06.1734
2025/06/13パワーラックの使用時間パワーラックの使用時間制限時間無いとこなら普通に1時間くらい使うよな?制限時間無くても20~30分で譲るのがモラルとか言ってるアホがたまにいるけど。23コメントアクセス数: 4952025.06.1335
2025/06/12違和感ある的なこと言ったやつ優勝4コメントアクセス数: 502025.06.1236
2025/06/12大学の卒業論文でインタビューを受けてくださるトレーニー、競技者の方を募集しています!!大学の卒業論文でインタビューを受けてくださるトレーニー、競技者の方を募集しています!!<p>現在スポーツ社会学を専攻している大学四年生です。「ボディビルダーの生態(仮)」というテーマで研究をしています。</p><p>特に体を鍛えている人、競技者の方は生活面(食事、睡眠、人間関係、社会生活)において規律ある過ごし方をしている人が多いと感じています。しかし、私の問題意識としてトレーニー(以下省略)の方々はならではの苦労、偏見などに見舞われることもしばしばあります。この研究の目的はトレーニーの方々の身体に対する価値観、生活面においてトレーニング、筋肥大を目的にする上でどのような変化、規律をしているのかを明らかにすることです。</p><p>文面でコメントいただいても構いません。どうぞよろしくお願いします。</p>1コメントアクセス数: 192025.06.1237
2025/06/12中学生中学生中2なんですけど1年前から筋トレにハマって筋トレが大好きなんですけどお父さんとほぼ毎週市営ジムに通っています。その市営ジムは中学生は成人の付き添いが必要で、高校生からしか1人で利用できないんですですがお父さんが出張に行ってしまってジムにいけなくなってしまったんですけど、どうにか1人で行く方法ありませんか?お願いします。19コメントアクセス数: 3172025.06.1238
2025/06/11筋肉増強外来ワイもなーい!3コメントアクセス数: 282025.06.1139
2025/06/11部位ごとの発達について部位ごとの発達についてジムで筋トレをしてる人を見ると、胸が発達している人は肩、腕が発達してない、その反面肩、腕が発達してる人は胸が発達してないような印象を受けるのですが、みなさんはどう思いますか?自分は圧倒的前者です。肩、腕が強い人はどういうトレーニングの特徴があるんだろう…12コメントアクセス数: 4505日前40
2025/06/11ボディビルダー素人ですいません>>2ありがとうございます😊どちらも素晴らしい団体ですね。3コメントアクセス数: 1052025.06.1141
2025/06/11お前ら昨日はもちろんサッカー見てたよなサカ豚10コメントアクセス数: 1212025.06.1142
2025/06/10オナニーは1コメントアクセス数: 112025.06.1043
2025/06/10おまんこパビリオン2コメントアクセス数: 202025.06.1044
2025/06/10羊のおっマンコは2コメントアクセス数: 102025.06.1045
2025/06/10立花満子さん2コメントアクセス数: 122025.06.1046
2025/06/10高重量レッグエクスってめっちゃ膝痛む?膝関節に対して水平方向の剪断力が掛かる訳だからレッグエクステンション自体が膝に良くないと言う見解がある一方で、筋力に見合った重量ならば別に恐れる事も無い。イッチみたいにワンレッグで160lbs✕20reps楽々出来るならば、それは安全な重量設定って事だ。7コメントアクセス数: 3002025.06.1047
2025/06/10重さの単位>>3ゴリラに生まれ変わる方が確率高そうやな4コメントアクセス数: 672025.06.1048
2025/06/10扇風機扇風機倉庫ジム用に扇風機を置こうと思っていますおすすめの扇風機がありましたら教えてください17コメントアクセス数: 2592025.06.1049
2025/06/09糖質疲労>>4週末に友人との飲み会や彼女とのデートのような軽めの予定を作っておくと、メリハリが出て頭も冴えますよ多少お酒飲んでも、次の日意外と調子良かったりします7コメントアクセス数: 2002025.06.0950
2025/06/08【オナ禁】精液が最高のサプリ4コメントアクセス数: 612025.06.08