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2022/11/07【総合】質問板りゅうき君ちょっと他のリフターとスポンサーが変わってて装備がかっこいいよね>>858トートゥーバーで何ならペックフライのトップみたいにバーを脚で押して負荷を増せばそんなに回数稼げないと思うけどなハングワイパーだと違う種目になっちゃうから駄目か……ドラゴンフラッグでもやるしかないな861コメントアクセス数: 2494012時間前2
2022/11/10皆大好きベンチプレス! 何キロあがる?結局>>302はどこを測った長さだったんだろうな309コメントアクセス数: 130812022.11.103
2023/07/20怪我の事を掲示板で素人(赤の他人)に聞く人ってなんなの?もう無修正でしか抜けなくなってしまいました・・・病気なんでしょうか・・・87コメントアクセス数: 15932023.07.204
2023/07/22肩はプレスって言うじゃん?骨格も目標も違うからねぇプレス系のおまけでついてるくらいで十分って考える人もいればそうでない人もいるプレス系だけでもそこそこ満足できるくらいサイドにつきやすい人もおるいつもの人それぞれとしか答えられない問題でなぜか白熱してるだけやねぇ47コメントアクセス数: 20832023.07.225
2023/06/14【アンチ禁止】【パート4】パーカーフィットネスさんについて語ろう【チクチク言葉禁止】奇抜なやつ紹介しないと差別化できないしわざとそうしてるんだろわけのわからんやつ紹介したり238コメントアクセス数: 70172023.06.146
2023/07/21筋肥大は3〜5セットで十分>>3自分でやってみた結果が正しいだからそんなデータこっちからしたらただの嘘でしかないわ1種目10rm3セットを中2日で回すと1週間でオーバーワークになるだるくなって風邪を引いたような体調になってとてもトレーニング出来る状態じゃなくなる筋力もガタ落ちこれが現実なのにやればやるほどって1kgとか2kgのダンベルの話しじゃないの?って思うねウォーキングだって毎日やるとパフォーマンス落ちるのに何言ってんのって話31コメントアクセス数: 15412023.07.217
2022/11/06パーカーフィットネスさんについて語ろう悲報 一応こういうものは証拠自体はないので絶対確定とは言えないけど、あくまで状況証拠として記載。 元々パーカーフィットネスのコメント欄には動画内容に反対意見を述べたり、動画主の身体が変わっていないことを述べたりすると、どこからともなく現れそのコメント主に対して罵詈雑言で対応する親衛隊というアカウントが複数存在した。 昨年の秋口よりコメント欄が荒れ始め、同時に親衛隊のアカウントが活性化し、少しでもパーカーの理論と違うことをコメントすれば現れ強い口調で非難するということを繰り返すようになった。 その口調があまりにも全員同じであり、1人とレスバしていると別の親衛隊が追加で現れたり、親衛隊の誰かがコメントすると即座にいいねが4つ以上つくなどしたため、こいつら中身同じ人じゃない? との疑いが強まった。 年末年始に親衛隊が論理破綻して自演アカウントがそれぞれ同一人物であることをほぼほぼ隠せなくなり、多数より詰められはじめた。 するとそれのほぼ同時に本来チャンネル主以外が行えないはずのコメント削除とアカウントブロックが一斉に行われた。 しかし親衛隊のアカウントはほぼ全て生き残った(コメント内容として親衛隊のコメントは差別用語や直接の会うなどの脅迫行為も多数ありこちらをブロックしないのは明らかにおかしい) ここでパーカー=親衛隊の可能性が浮上する。 続く。1000コメントアクセス数: 292182022.11.068
2022/10/26筋トレYoutuberを語ろうYouTuberで本気でトレーニングして大会出てる人で優勝できない人ってマジで才能ないから大会出るの辞めた方がいいと思う。かなり有利な生活環境、トレーニング環境で勝てないんだからどうしようもない。マジで終わってる。相当ダサいって自覚がなさそうなのも終わってる625コメントアクセス数: 225552022.10.319
2022/11/26ジムでイラつくことケーブルクロスオーバーとかリアフライとか2箇所から引くとか、ワンハンド系やフェイスプルでよほど軽いのを引く目的じゃなけりゃ該当のマシンを使ってほしいよなマナー違反とまでは言わんからシンプルに無知なんだなとおもうけど508コメントアクセス数: 181242日前10
2022/11/06ホームジム晒そうず>>383返信してロボットになりそうだなw384コメントアクセス数: 173642022.11.0611
2023/04/08【パート3】パーカーフィットネスさんについて語ろう💩1000コメントアクセス数: 153302023.04.0812
2022/11/06筋トレのために買ってよかったものあげてけwwwヘックスバー、ディップススタンド、可変ダンベル、インクラインベンチかな。ガレージにはスクワットラック、懸垂スタンド、EZバーなどもあるので一通りできる。269コメントアクセス数: 152012022.11.0613
2022/11/11減量中のお前らが自由に書き込むスレ減量中のお前らが自由に書き込むスレタイトル通り減量あるあるとか豆知識、日記でも何でも自由に書き込んでいってね!1000コメントアクセス数: 117662022.11.1114
2023/05/04お前らが自由に書き込むスレ4宝焼酎が薄めたアルコールでしかないのに対し、そふと新光は1割酒粕と米麹から造られた乙類がブレンドされているのでほのかに日本酒のような風味がありそのまま飲んでも割っても美味しい。1000コメントアクセス数: 116812023.05.0415
2023/03/14お前らが自由に書き込むスレ21000getワイの勝ち1000コメントアクセス数: 106762023.03.1416
2023/04/08お前らが自由に書き込むスレ3豆腐300g食べた1000コメントアクセス数: 104652023.04.0817
2023/06/09お前らが自由に書き込むスレ5お前らが自由に書き込むスレ5タイトル通り 何でも自由に書き込んでいってね!1000コメントアクセス数: 98512023.06.0918
2022/10/24お前らが今までで一番腕が太くなった方法って何?>>112ケーブルの高さを好みに調節する→ケーブルを引っ張りながら後方に下がる→うんこ座りして膝頭の前のところに三頭が当たるようにするとカール台なくてもいける114コメントアクセス数: 98422022.10.3119
2023/07/05お前らが自由に書き込むスレ6〆は💩1000コメントアクセス数: 98252023.07.0520
2022/11/07最高にスケベな女子トレーニーあげてくれ最高にスケベな女子トレーニーあげてくれ夜遅くにこんなスレ…察してくれ64コメントアクセス数: 93102022.11.0721
2023/08/27お前らが自由に書き込むスレ8射精した1000コメントアクセス数: 90202023.08.2722
2022/11/06筋肉あるある アンチスレ早くふぁいんれすと寄越せ329コメントアクセス数: 89482022.11.0623
2023/08/07お前らが自由に書き込むスレ7行ったれー!1000コメントアクセス数: 83652023.08.0724
2022/11/19山澤礼明のジム経営は成功するのかかねかかりそう108コメントアクセス数: 79922022.11.1925
2023/01/31ミサミサはステ使ってますよね?本人がやってないて言ってることはそれ相当の証拠がないと信じないくせに、やってるていうことは証拠もなくただデカいて理由で憶測だけの情報で信じるやつ多すぎ35コメントアクセス数: 79342023.01.3126
2022/10/31正直ドン引きしたユーザーの言動未だにステロイド使ったら何でダメなんだ?とか言ってるチンパンジーが居るのにビックリ。①ステロイド使用でインチキしたヤツが真面目なナチュラルに混じって大会に出たら不公平②大会に出ないなら良いだろう、自己責任だから良いだろうと言うが、ステロイドで腎臓、肝臓を壊して人工透析や移植手術になった場合、保険治療が可能なため、国の金、つまり税金を使う事になる。勝手にドラッグ使って身体壊して、皆んなの血税で治療は虫が良すぎるだろう。こんな事も理解出来ずに何が個人の自由なんだよ?何が自己責任なんだよ?唯一、許されるとしたら「大会に出ない」「ステロイドで身体を壊しても病院に行かない、もしくは100%自己出費で治療」これくらいだろう。そこまで覚悟あるヤツだけステロイド使えよ。84コメントアクセス数: 72012022.10.3127
2023/06/15アクトレ氏夏休みなにしてたのかな211コメントアクセス数: 70512023.06.1528
2023/04/15今年もクソガリがジムに襲来する季節が来たぞーダンコレw179コメントアクセス数: 67882023.04.1529
2022/11/06お前らのお気に入りケツ画像求むお尻と言えばこの方ですよ94コメントアクセス数: 63122022.11.0630
2022/10/31正直、ヨネのステロイド騒動についてどう思う?ラグビー日本代表にまでステロイドという魔の手が…88コメントアクセス数: 61712022.10.3131
2022/11/05ジムって出会いあるの?不倫とか興味あるけど、実際そんな雰囲気にならない。色目使ってくる女とおるけどブサイク過ぎて話にならん143コメントアクセス数: 57892022.11.0532
2023/05/01ホームジムにあったら便利な物ホームジムにあったら便利な物ホームジムにあったら便利な物詳しくあげていこう。出来れば商品名も。そして誰かあげてる物を否定するの大ありです。ただし!!安いからとか、格好悪いからとかそうゆう理由で否定するのはやめて、比べてどうかなど、しっかりとした理由を書き込んで否定して下さい。有益な情報に繋がるスレにしたいです。書き込む人がいなければ私の日記とかしていきますので、宜しくお願いします。笑167コメントアクセス数: 56402023.05.0133
2022/11/07デッドリフトやんなくてよくね?種目を選ぶときリスクであるとか体質や体型であるとか好みであるとかで自分で選択すべきであって「やるべき種目」なんてものはないけど、やらなくていいよなとかいちいちいう必要もないまぁ、絶対やれとかマストとかいうやついるからはんぱつかな84コメントアクセス数: 55922022.11.0734
2022/11/06山澤って本当にナチュラル?山澤って本当にナチュラル?仕上がり体重とか、体重測ってるのあまり見たことない。体重載せてくれれば、真っ白になるのに!見たことある人居ます?49コメントアクセス数: 54272022.11.0635
2022/11/07グルタミンとかマルチビタミンとかBCAAとかいうゴミ飲んでるやつおる?なに言ってんの?トップビルダーやってるじゃないかとか言うけどレベルが違いすぎる彼らは仮に飲まなくても強いレベル50越えてるやつらは素手でも強いから、そういう問題腹筋ローラーと同じ理論上級者は最終装備になる初心者は使いこなせないから話にならん138コメントアクセス数: 53802022.11.0736
2022/11/07この掲示板の改善点をあげるスレ>>248 いえいえ、こちらこそご不便をお掛けしましたm(_ _)m「過去には表示or製作されていた痕跡があった」とのことで笑249コメントアクセス数: 51812022.11.0737
2022/12/05筋肉あるあるさんへの質問を書くスレ>>217 詳しく教えて頂きありがとうございますm(_ _)m検証し、必要と判断した場合対処致しますm(_ _)m (基本的には寛容姿勢であること、ご理解頂けましたらと思います)219コメントアクセス数: 49686日前38
2022/12/07みんなの「筋肉あるある」を挙げてくスレ一応キレイに拭いたつもりでも次の人がゴシゴシ拭いてたら複雑な気持ちになりがちそれが女性だったら少し凹む197コメントアクセス数: 48432022.12.0739
2023/09/20お前らが自由に書き込むスレ95ちゃんスクリプトで死にそうだしここもチェックするようにするわよろしくお願いします522コメントアクセス数: 47016分前40
2022/11/12結局、シャイニー薊はユーザーかナチュラルかどっちだと思う?>>28いや本人が否定してるのにそれをユーザー認定とか、真正のアタオカじゃんwいいから涙拭けよw37コメントアクセス数: 45472022.11.1241
2023/01/26パワーリフティング総合板あとありがちなのが、ベンチで上がったと思いきやフックにシャフトぶつけて失格になるパターンね。154コメントアクセス数: 43901日前42
2022/11/12市営ジム(体育館)あるある>>231そして、サイドレイザーへポケモン進化。232コメントアクセス数: 41602022.11.1243
2023/08/10偽物SBDベルト問題どう思う?最近ジムでメーカー不明のレバーアクションベルト使ってるトレーニーが増えてる気がする137コメントアクセス数: 39812023.08.1044
2022/11/06高タンパク低カロリーの鉄板外食メニュー>>60教えてくれて、あざす69コメントアクセス数: 38892022.11.0645
2022/11/06おすすめのプロテインホエイで10kg24000とソイ10kg14000で合わせて飲んでる味にこだわりはない102コメントアクセス数: 38502022.11.0646
2023/04/0250歳以上の筋トレ【身体に優しく】1西島秀俊の筋肉が本格マッチョ!身長・体重〜筋トレ&食事まで解説!https://slope-media.jp/posts/3214皆も西島秀俊を目指そう!【画像】西島秀俊の筋肉が本格マッチョ!身長・体重〜筋トレ&食事まで解説!大河ドラマ「八重の桜」でその筋肉美を披露し、大反響を呼んだ西島秀俊。その後もドラマ「MOZU」や「CRISIS」でもさらに鍛え抜かれた身体が話題となりました。そんな俳優西島秀俊の身長・体重・体脂肪率から画像集、気になるトレーニング方法や食事まで詳しく紹介します。slope-media.jp/posts/3214124コメントアクセス数: 36052023.04.0247
2023/02/04懸垂の回数の上げ方>>66正確なフォームでされてますか?自分は猫背フォームだった時は、前肩や肘が痛くなりました胸を張るフォームに変えてからは何処も痛くなくなりました68コメントアクセス数: 34482023.02.0448
2023/03/04筋あるのOPを採用してもらうスレ概要欄に命を注いでいますどうも筋肉あるあるです162コメントアクセス数: 33272023.03.0449
2023/02/20大会って何を競ってるんだ?大会って何を競ってるんだ?みんなパンイチ同じポーズでウンコきばるみたいに力んで何を競ってるんだ?しかも、終わったら感極まるのか何なのか分からないが泣いてるモデルいるしwww198コメントアクセス数: 33162023.02.2050
2023/02/19筋トレしてる奴はチビが多くないか?日本の理想的な体型ランキングで高身長とは言えないががボディビルダーのなかやまきんに君がランキングに入ってたなやっぱり、身長高くて少し細め筋肉の方がウケが良いのかもしれない。65コメントアクセス数: 32362023.02.19